Lombalgie

La lombalgie est une pathologie multifactorielle où interagissent contraintes mécaniques, facteurs neuromusculaires et parfois composantes psychosociales. Elle ne se résume jamais à une simple “douleur musculaire”.

Mécanismes physiopathologiques

• surcharge des structures lombaires (disques, facettes articulaires)

• déficit de contrôle moteur du tronc

• altération de la coordination intermusculaire

• sensibilisation du système nerveux dans les formes chroniques

Tableau clinique

• douleur localisée ou diffuse lombaire

• limitation fonctionnelle (flexion, extension)

• parfois irradiation non neurologique

Approche thérapeutique moderne

• reprogrammation neuromusculaire du tronc

• renforcement progressif en charge

• exposition graduelle au mouvement

• éducation du patient (élément clé)

Pourquoi consulter rapidement

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